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生活
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打造膠原蛋白美人
作者
:
賴子秋 (著)
;
陳冠儀 (著)
;
呂丹芸 (編)
;
趙怡安 (編)
出版社
:
旺文社股份有限公司
出版日期
:
2006
閱讀格式
:
PDF
書籍分類
:
生活
學科分類
:
ISBN
:
957508800X
朗讀功能
:
因版權限制,本書不支援朗讀功能
皮膚 -- 保養
健康食品
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目錄
前言 從頭美到腳 就愛戀自己
Chapter 1 只有懶女,沒有醜女
膚質檢視DIY
肌膚問題大作戰
保養的基礎概念
Chapter 2 揭開膠原蛋白的秘密
了解人體皮膚組成
修補、細胞再生聖品-膠原蛋白
皮膚中的膠原蛋白
Chapter 3 探究醫學界的膠原蛋白
活化細胞 癒合傷口
膠原蛋白神奇的止血功效
膠原蛋白可應用於身體組織的八成
注射性的膠原蛋白
口服的膠原蛋白
Chapter 4 美容界的膠原蛋白
保養用膠原蛋白面面觀
打進真皮層裡的膠原蛋白
減少膠原蛋白流失-首重防曬
減少膠原蛋白流失-注意飲食
各式保養聖品面面觀
左旋維生素C
Q10
玻尿酸
膠原蛋白美容產品超級比一比
Chapter 5 我家也吃膠原蛋白
每天攝取充足的水分
常吃含有維生素的食物
多攝取含有鐵質的食物
要注意鹼性食物的攝取
膠原蛋白美容餐DIY
養顏果汁 奇異果優格
養顏菜單 紅燒雞翅
養顏菜單 涼拌魚皮
養顏菜單 紅棗豬皮腳筋湯
養顏菜單 簡易紅燒蹄膀
養顏菜單 花生蹄膀
養顏菜單 魚香蹄膀
Chapter 6 午餐美容煥然一新
果酸換膚
左旋C導入
脈衝光
鑽石微雕
Chapter 7 雞蛋美人變身作戰
你是哪一種月球病美人?
月球病美人的迷思
雞蛋美人生活要訣
Chapter 8 水美眉變身作戰
女人是「水」做的?
缺水問題那兒來?
我的肌膚含水量夠不夠?
乾妹妹的保養迷思
進化水美眉
黑玫瑰成因
黑玫瑰保養迷思
進化白玫瑰秘缺
Chapter 9 不老妖姬變身作戰
老妖精成因
老妖精的保養迷思
進化不老妖姬
Chapter 10 做個絕對完美女人~小細節也要打理
迷人電眼
水嫩紅唇
素手玉足
飄逸秀髮
Chapter 11 最hot美麗知識
打造外在全新的自己~整形、醫學美容熱
內在全新的心靈~瑜珈
面膜~讓保養品吸收更有效率
牙齒美白風
便利商店減肥法
便利商店瘦身餐
爆紅美容話題
體脂率
找茶運動
神奇的芳香療法
網路美容保養八卦站
Chapter 12 吃出美麗
想要皮膚更白晳
想要身材小一號
想要臉色更紅潤
想要每個月不再痛
想要排毒淨化,更有元氣活力
想要看起來更年輕
想要每天都開心
想要一頭秀髮
想要雙峰更大、更美
想要嗯嗯很順暢
Chapter 13 簡易美容食譜DIY
營養低卡 日式蛋捲
美顔抗老 酪梨加州捲
美膚養顔 山藥香蕉牛奶
高纖抗老 香芋燉煮
美白消腫 綠豆薏仁粥
活血養顔 紅色魔力湯
降脂減肥 山楂荷葉茶
清肝明目 桑菊明目茶
補腎滋陰 酥炸山藥
美白抗老 鮮果優格可麗餅
營養滿點 糙米排骨湯
潤膚美顔 香菇豆腐丸
排毒瘦身 水果燕麥粥佐奶酪
改善暗沉 蟹肉菠菜
詳細資訊
出版地
:
臺灣
語言
:
繁體中文
打造膠原蛋白美人
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